خرید کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب ۳۰۰ گرم | Activlab CreatinePlus Beta-Alanine
کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب ۳۰۰ گرم (Activlab CreatinePlus Beta-Alanine) مکملی ارگوژنیک و دومنظوره است که به‌صورت هم‌زمان دو فاز حیاتی تمرینات سنگین را پوشش می‌دهد: بازسازی فوری ذخایر ATP برای افزایش قدرت انفجاری، و بافر کردن یون‌های هیدروژن درون سلول برای مهار خستگی و سوزش عضلانی. این محصول با خلوص استاندارد داروسازی لهستان تولید شده و بدون داشتن محرک‌های عصبی، امکان ارتقای رکوردها و افزایش حجم تمرینی را در هر ساعت از شبانه‌روز فراهم می‌سازد.
مشخصات برجسته مکمل کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب
- دوز هم‌افزا و مؤثر: حاوی ۳ گرم کراتین مونوهیدرات خالص و ۳ گرم بتا آلانین در هر سروینگ ۱۰ گرمی.
- ماتریس الکترولیتی: غنی‌شده با کلسیم و منیزیم جهت ارتقای پتانسیل عمل غشای عضلانی و جلوگیری از گرفتگی عضلات.
- فرمولاسیون فاقد محرک: بدون کافئین و ترکیبات افزایش‌دهنده ضربان قلب؛ کاملاً ایمن برای جلسات تمرینی شیفت عصر و شب.
- استاندارد کیفی اتحادیه اروپا (EU Quality): تولیدشده توسط برند Activlab لهستان با حلالیت عالی و طعم‌پذیری ملایم.
- بسته‌بندی اقتصادی: قوطی ۳۰۰ گرمی حاوی ۳۰ سروینگ کامل و بدون فیلرهای حجیم‌کننده غیرضروری.
شناسنامه فنی Activlab CreatinePlus Beta-Alanine
EU Quality • لهستان
کراتین مونوهیدرات خالص
۳۰۰۰ میلی‌گرم
بازسازی فوری ATP و حجم سلولی
بتا آلانین (دی‌پپتید کارنوزین)
۳۰۰۰ میلی‌گرم
بافرینگ یون H+ و مهار اسیدیته
الکترولیت‌های فعال (Ca + Mg)
کلسیم + منیزیم
حمایت از انقباض و ضد کرامپ
پروفایل کافئین و محرک
صفر درصد (فاقد محرک)
قابل مصرف در تمرینات عصر و شب
مکانیسم اثر ترکیب دوگانه در کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب
موفقیت در ست‌های سنگین و پرتکرار به عملکرد پیوسته دو سیستم فیزیولوژیک وابسته است که این محصول هر دو را به‌طور دقیق هدف قرار می‌دهد:
- کراتین مونوهیدرات (۳ گرم): سریع‌ترین مسیر برای بازسازی آدنوزین تری‌فسفات (ATP) در سیستم فسفاژن. با اشباع ذخایر فسفوکراتین عضلانی، توان انفجاری در ثانیه‌های اولیه ست‌های سنگین افزایش یافته و پمپ هیدراتاسیون درون‌سلولی را تحریک می‌کند.
- بتا آلانین (۳ گرم): پیش‌ساز کلیدی در سنتز درون‌سلولی دی‌پپتید کارنوزین. با بالا بردن ظرفیت بافری سلول، از اسیدی شدن محیط عضله (کاهش pH ناشی از تجمع یون H+) جلوگیری کرده و زمان رسیدن به واماندگی را به تعویق می‌اندازد.
نقش کلسیم و منیزیم در فرمول مکمل کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب
حضور دو ماده معدنی کلیدی کلسیم و منیزیم، این مکمل را از کراتین‌های تک‌جزئی متمایز می‌سازد:
پشتیبانی عصبی-عضلانی و تعادل الکترولیت
- یون کلسیم (Ca2+Ca^{2+}Ca2+): عامل اصلی اتصال فیلامنت‌های اکتین و میوزین و شروع چرخه پل متقاطع در انقباض پرقدرت تارهای عضلانی تیپ II.
- یون منیزیم (Mg2+Mg^{2+}Mg2+): کوفاکتور بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی در سنتز پروتئین و مهارکننده گرفتگی‌های عضلانی حین تمرینات فوق پرفشار.
مزایای مصرف کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب بدون محرک و کافئین
بسیاری از فرمول‌های پیش‌تمرین به‌دلیل داشتن دوزهای بالای کافئین باعث اختلال در ترشح ملاتونین و برهم خوردن الگوی خواب می‌شوند. فرمولاسیون فاقد کافئین Activlab CreatinePlus Beta-Alanine به شما اجازه می‌دهد تا بدون نگرانی از افت کیفیت ریکاوری شبانه، لرزش دست یا بالا رفتن ناگهانی فشار خون، در هر ساعت از روز آن را مصرف کنید. استمرار روزانه در مصرف، شرط اصلی پر نگه داشتن ذخایر کارنوزین و فسفوکراتین است و ساختار بدون محرک این محصول، این استمرار را بدون نیاز به دوره قطع کافئین تضمین می‌کند.
روند اثرگذاری کراتین پلاس بتا آلانین در بدن
۱۵-۲۰ دقیقه
آغاز جریان خونی بتا آلانین
جذب سریع بتا آلانین و بروز حس سوزن‌سوزن شدن گذرا و بی‌خطر پوستی (پارستزی)، نشانه فعال‌سازی سیستم بافری.
حین تمرین
شارژ فسفاژن و تاخیر در لاکتات
بازسازی پرسرعت ATP در ست‌های پرفشار و بافر یون‌های اسیدی H+ برای امکان اجرای تکرارهای اضافه در فاز واماندگی.
۲ تا ۴ هفته
اشباع کامل ذخایر کارنوزین و کراتین
تثبیت ظرفیت بی‌هوازی سلول‌های عضلانی، بهبود ماندگار رکوردها و افزایش حجم هیدراتاسیون داخل سلول (Cell Volumization).
راهنمای تخصصی و پروتکل مصرف
- دوز مصرفی روزانه: یک پیمانه (۱۰ گرم) از پودر را در ۲۰۰ الی ۲۵۰ میلی‌لیتر آب خنک حل کرده و میل کنید.
- در روزهای تمرین: بهترین زمان مصرف حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیش از شروع جلسه تمرینی یا بلافاصله پس از تمرین به همراه منبع کربوهیدراتی/پروتئینی است.
- در روزهای استراحت: یک سروینگ را صبح ناشتا یا بین وعده‌های غذایی جهت حفظ ثبات سطح ذخایر عضلانی مصرف کنید.
- مدیریت احساس گزگز (Paresthesia): احساس سوزن‌سوزن شدن موقت و بی‌خطر پوست پس از مصرف، ناشی از تحریک گیرنده‌های عصبی حسی توسط بتا آلانین است. در صورت تمایل، می‌توانید هر سروینگ ۱۰ گرمی را در دو وعده ۵ گرمی در طول روز تقسیم کنید.
- هیدراتاسیون: به‌دلیل جذب آب درون‌سلولی توسط کراتین، روزانه بین ۳ تا ۴ لیتر آب بنوشید.
اگر برای ارتقای توان عضلانی، بهبود رکوردهای تمرینی و تجربه ست‌های طولانی‌تر بدون احساس خستگی زودهنگام به یک ترکیب تخصصی و استاندارد نیاز دارید، می‌توانید کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب ۳۰۰ گرم را با ضمانت اصالت و سلامت بسته‌بندی از ایران‌فیت استور تهیه کنید.
ضمانت ۱۰۰٪ اصالت و بازگشت وجه
خرید آنلاین کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب (۳۰۰ گرم)
مستقیماً از واردکننده رسمی با تضمین بچ‌نامبر معتبر اروپا، پلمپ کارخانه‌ای و ارسال فوری در بسته‌بندی ایمن.
✓
۳۰ سروینگ کامل
✓
پلمپ اورجینال Activlab
✓
تحویل اکسپرس سراسر کشور
سوالات متداول درباره کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب
آیا مصرف کراتین پلاس بتا آلانین اکتیولب نیازمند دوره بارگیری است؟
خیر؛ مصرف روزانه یک سروینگ (حاوی ۳ گرم کراتین) پس از گذشت ۳ الی ۴ هفته ذخایر عضلانی را به‌طور ایمن و پایدار به اشباع کامل می‌رساند و عوارض گوارشی ناشی از دوزهای بالای دوره بارگیری را ندارد.
احساس گزگز پوستی ناشی از مصرف CreatinePlus Beta-Alanine تا چه مدت طول می‌کشد؟
این واکنش کاملاً فیزیولوژیک، بی‌ضرر و موقتی است که معمولاً ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پس از مصرف آغاز شده و پس از ۶۰ الی ۹۰ دقیقه به‌طور کامل برطرف می‌شود.
آیا این مکمل در دوران کات و چربی‌سوزی هم کاربرد دارد؟
بله؛ این محصول فاقد قند و کالری اضافه است. بتا آلانین از افت توان در شرایط کمبود کالری جلوگیری کرده و کراتین مانع از تحلیل قدرت و حجم سلولی تارهای عضلانی در رژیم کات می‌شود.
آیا ترکیب این مکمل با آمینواسیدها و پروتئین وی تداخل دارد؟
خیر؛ هم‌افزایی این محصول با پروتئین وی یا BCAA پس از تمرین، انتقال آمینواسیدها به بافت عضلانی را تسریع کرده و روند آنابولیسم و سنتز پروتئین را تقویت می‌کند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.